毒親育ちは目を醒ます

魂の底から幸せな人生を歩む

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  • 人生のハンドルを握って、心の底から幸せな人生を歩むようになるまでの半生をお伝えします。
  • 自分らしく生きる1番簡単な方法をお伝えします!

毒親育ちが幸せになるステップ

2021/5/29 幸せな人生, 毒親

      自分の人生を変えたい! 親の影響を受けながら生きる自分は嫌だ。 自分に自信を持てないのは嫌だ。 ...

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自分の性欲との向き合い方ってどうすればいいの?(女性版)

2021/5/18 パートナーシップ, 幸せな人生

毒親育ちは女性性を否定しているため、性欲を受けとめきれません。お母さんとの関係を受け止めて女性性を開花していきましょう。

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子供が引きこもりなのは、親のせいなのかなと悩む人へ

2021/5/4 子育て

自分の子供の引きこもりなど、大多数の人とは違う子供の言動にどう向き合うといいのか。それは、自分軸であることです!

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大切な人に自分の本音をいえるようになる3つの方法とは?

2021/4/16 パートナーシップ

自分の本音を言えないのは、家族との関係性が原因。ある3つのことをすると、自分の本音がいえる自分に変わります。

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毒親育ちの5つのパターン別幸せになる方法

2021/4/7 毒親

毒親育ちは5つのタイプに分かれます。自分のタイプを受け入れることで、自分らしく幸せな人生を歩むことができます。

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毒親育ちを卒業したら、どんないいことがあるの?

2021/3/30 毒親

毒親育ちをそつぎょうすることで、子供時代の自分から切り離し、独立、精神的に自立すること ができます。結果、自分らしい最高の人生を歩めるようになります!

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毒親育ちだとどんな代償があるのか。徹底解剖!

2021/3/27 毒親

毒親育ちには、2つの側面でも代償がある。その代償を放っておくと、だんだん心が悲鳴をあげて、SOSをだすように。SOSに気がついてあげましょう。

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今更だけど、毒親って何?3分でわかる毒親のこと。

2021/3/25 毒親

毒親とは、本に書かれた造語で、毒になる親がはじまり。毒親の歴史は古く、近年ようやく子供が本音を言える時代になったことで、問題が表面化してきている。

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自分の親が毒親か確かめてみよう<無料:毒親診断>

2021/3/24 毒親

あなたの親が毒親かどうかは簡単に診断できます。あなたが毒親育ちかどうかも診断できます。いろんな側面で自分を知っていきましょう。

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子供がいうことを聞かないのが辛い(本気で改善したい人のみ閲覧可)

2021/3/20 子育て

子供がいうことを聞かないで辛い。その理由は、あなたが毒親育ちだから。〇〇を捨てて、自分の人生を選びなおすことで、子供がどんどん素直になります。

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すーずのプロフィールとメッセージ

すーず

サイト管理人のすーずと申します。

はじめまして(*^^*)

 

突然ですが、ほんの数年前までの私は、

毒親育ちの苦しみそのものでした。

 

なんだか漠然とした不安が何時もあって、

自分を大切にしたいと心から思えない。

 

どんな成果をあげても、足りない気がする。

 

パートナーシップに正解を求めてしまう。

 

楽しいという感情が濁っている気がする。

 

身体もあちこち不調があって、

ストレスで定期的に悲鳴をあげる。

 

自分が幸せになれないのは、

家族から愛を教えてもらってないからだと本気で思う。

 

 

いつか、自分を心の底から好きだと思ってみたい!

自分らしい人生を送りたい!

愛し愛される家族をつくりたい!

自分の才能を生かした仕事をしてみたい!

 

・・・お恥ずかしながら、

中二病のような状態でした。

 

 

しかしある時、私はある決意をしました。

それは・・・、

『毒親育ちを卒業すること』です。

 

 

毒親育ちを卒業したことは

私の人生のすべてを変えてくれました!

 

2014年に決意してからの1年間、

私は起きている時間のほとんどを

自分が幸せになることに費やしました。

 

 

セルフイメージを改善し、自分自身を認める!

 

自分らしさを出せるコミュニケーションを学び、

心許せる人間関係を築く!

 

人生の怒りや哀しみを出し切り、今を生きれる!

 

毒家族との過去のブロックを破壊し、

人生の主導権を握る!

 

とにかく、幸せな人生を歩みたくて、

自分の心と向き合って、夢中でがんばりました。

 

 

1年半がたったころ、

自分はありのままでいいんだ

という感覚に満たされるようになりました。

 

いつも、

今この瞬間に集中できるようになり、

自分に自信が持てるようになっていたのです。

 

 

すると、現実もするする変わっていきます。

職場では、

「能力はあるけど、怖いよね」と陰口を言われていたのが、

昇進をして、

「人生で最高の上司です」と何人もの人に言われるように。

 

 

メンタルトレーナーとして起業してからも、

北は北海道、南は沖縄と

日本中から受講生が来てくれたり、

海外からも飛行機に乗って会いに来てくれる人がいました。

 

多くの受講生に、

結婚・出産・昇進・家庭円満と結果をお届けできました。

 

 

約15年間、

私の名前さえも分からなくなっていた毒母が、

私の誕生日を祝ってくれるように。

家族で旅行もできる関係になりました。

 

 

そして、私が一番嬉しいのは、

私を心から受けとめ、

愛してくれる夫と結婚したことです。

ケンカをしても

自分らしくあれば大丈夫と心から思える安心感。

 

 

そして、世界一の宝物である

息子も授かりました。

多くの人に、「穏やかでお母さんとの信頼関係を築けているのがわかるよ」

と言ってもらえる子育てができています。

 

 

自分を愛せず、自信がなく、不安だった私が、

自分の人生の主導権をしっかり握り、

幸せな人生をつかみとれる人間に

生まれ変わることができたのです。

 

 

このブログ「毒親育ちは目を醒ます」は、

そんな私の経験と

ノウハウと知識を隠すことなく綴り、

読者のみなさんに共有するために作ったブログです。

 

 

かつての私のような漠然とした不安で苦しむ人を、

ひとりでも多くこの世からなくしたい。

自分を心から愛し、

自分らしく生きることができる人をひとりでも多く増やしたい。

 

 

キレイ事に聞こえるかも知れませんが、

私は本当に、心からそう思っています。

 

そのために、

私が持っているすべてのノウハウをここにまとめていきます。

 

ひとりでも多くの人に、このブログが届くことを願って——。

もっと詳しく知りたい人は・・・

人生のハンドルを握って、心の底から幸せな人生を歩むようになるまでの半生をお伝えします。

 

 

 

すーず経歴

1985年生まれ。

両親、兄の4人家族。

 

幼稚園に上がるころから、少しずつ毒親の育児放棄が大きくなり、
育ての親に助けられながら成長。

 

2008年より、精神科の病院にて勤務。

9年間勤め、約13万件の方と関わる。
患者様同士での口コミで、約3時間かけて会いに来ていただけるようになる。

 

 

2017年にメンタルコーチとして起業。

鏡の法則など潜在意識の知識をベースに

約1000人の

自分責めで苦しむ人、

鎧女子になった人へ

幸せになる方法を伝える。

 

 

2021年、

育児に専念するため仕事を縮小することを決意。

同時に、200人以上の子育てお母さんと関わる中で、毒親育ちについて普及する必要性を感じ、

本ブログを開設する。

 

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